惊蛰时节如何养生保健？专家来解答
发布时间：2026-10-25
浏览次数：
原标题：惊蛰时节如何养生保健？专家来解答
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、雨水增多。这一时节人们应该如何养生保健？听听专家怎么说。
记者：蔺娟
新华社音视频部制作
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惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、雨水增多。这一时节人们应该如何养生保健？听听专家怎么说。
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